たんぽぽコーヒーは妊娠中の便秘に効果がありました。

25歳の時、妊娠の影響で便秘になってしまいました。

しかし通常の便秘薬は胎児に影響がありそうだったので使いたくありませんでした。

そんな時に「たんぽぽコーヒーが便秘に効く」との情報を聞きつけました。

コーヒーと聞くとカフェインが心配でしたが、たんぽぽコーヒーはノンカフェインとのことで安心でした。

さっそく薬局で購入し、味見をしてみることにしました。

味はコーヒーというよりは「苦めのお茶」という感じでした。

ですがまずくはなかったのでその日から毎日飲むようにしました。

飲み方は、毎食後に1杯ずつ、熱めのお湯で作って飲みました。

たんぽぽコーヒーの効果はすぐには分かりませんでしたが、飲み始めて3日ほどでお通じがありました。

便秘薬や漢方とは違い、お腹が痛くなることがなかったのが嬉しかったです。

ただ、その分頑固な便秘の人には効かないのかも?と感じました。

また、たんぽぽコーヒーには利尿作用もあったようで体のむくみが取れた気がしました。

「体が温まる」という口コミも見ましたが元々冷え性ではなかったので、それはあまり実感できませんでした。

ただ、食後に必ず温かい飲み物を飲めばその分体が温まるので、妊婦さんにはいいと思います。

結果、たんぽぽコーヒーを飲んで3日経った頃からはほぼ毎日便通が来るようになりました。

おかげでお腹の張りも楽になり、赤ちゃんにとってもいい状態になったと思いました。

それ以来、友達にもたんぽぽコーヒーをおすすめするようになりました。

しかし、効果が無かったという人もいたので、体質によって合う合わないがあるんだろうなあと感じました。

出産を終えた今でも、便秘気味になったらたんぽぽコーヒーを飲むようにしています。

(新潟県 まりこさん)




たんぽぽコーヒーのおいしい飲み方。

たんぽぽコーヒー

たんぽぽコーヒーは妊娠しやすい体質になると言われていて、妊娠を望む人にとっては知らない人はいないと思います。

私もたんぽぽコーヒーを飲んでいる一人です。

たんぽぽコーヒーには冷え性を改善する効果や女性ホルモン(エストロゲン)を増やす効果があり、妊娠率が上がると言われているので期待して飲むことにしました。

初めはたんぽぽコーヒーとたんぽぽ茶の両方を購入し、飲み比べてみることにしました。

製法が違うだけで効能はどちらも変わらないので、重要なのは飲みやすさです。たんぽぽ茶は薄いお茶に少しの苦みがある感じで、たんぽぽコーヒーは香ばしさのある薄いコーヒーという感じでした。

個人的にはたんぽぽコーヒーの方が飲みやすかったです。

アレンジして飲みやすいのも、たんぽぽコーヒーだと思います。

冬の寒い時期には、温めたたんぽぽコーヒーに生姜やはちみつを入れて体を温めるように飲んでいました。

夏の時期には、氷と牛乳を加えてラテ風に飲んでみたりしてもいいと思います。

妊活中の人は体が冷えてしまうので冷たいのは程々にして、ホットで飲むのがおススメです。ホットに牛乳を入れても美味しいです。

飲み始めて半年ほど経ち、私には合っている飲み物だと思っています。

実感している効果として、代謝が上がりました。

妊活とダイエットのためにと以前からウォーキングをしているのですが、飲み始めてからはよく汗をかくようになりました。

もう一つの効果として、代謝が上がって冷え性が改善されたからなのか、基礎体温が整ってきました。妊娠を望む私にとっては嬉しい変化です。

たんぽぽコーヒーはドラックストアーや雑貨屋さんに売っているので、手軽に始めることができました。

もともとコーヒーが飲めない人でも(味が苦手な人)たんぽぽコーヒーなら好きなようにアレンジできて飲みやすいので、試してもらいたいです。

(北海道  ぽぽさん)




オーガニックのたんぽぽコーヒーで便秘が治りました。

39歳で妊娠していた当時の私は、とにかく毎日便秘に悩んでいました

排便があっても硬くてほとんど出ないのです。

妊娠中だし薬を使いたくなくって、とにかく何か便秘に効く自然な方法はないのか毎日調べまくっていた。

たんぽぽコーヒーは、妊娠前から冷え性にいいとか母乳に効果があると聞いていたが、便秘の情報は知らなかった。

ある日、友達が家に遊びに来てくれた時に便秘で困っていると相談したらたんぽぽコーヒーを勧めてきたので試してみようと思った。

早速注文して飲んでみると、コーヒーよりは薄い気がする。

コーヒーを薄めたお茶?のような感じが中途半端にも感じたが、便秘が治るならと頑張って飲み続けた。

すると1週間飲んでいくうちに、毎日少しずつ小さな便が出るようになったのだ。

最初はたんぽぽコーヒーのお陰なのかよくわからないでいた。

ある日飲み忘れてしまった時があって、その日はやたらお腹が張って辛く感じていた。

なんで今日はこんなにお腹が張っているのかな?と考えてみたら、たんぽぽコーヒーを飲んでいなかった事に気がついた。

そこで、やはりたんぽぽコーヒーには効果があるんだとわかって嬉しかったのを覚えている。

それからは毎日欠かさずに、たんぽぽコーヒーを飲み続けた。

もっと効果を出そうと飲みすぎた日もあって、その時は少し下痢になってしまった。

やはり何でも飲みすぎは良くないですね。

私には1日2~3杯ぐらいが便秘にはちょうどよい量でした。

飲み続けていくと、噂通りに冷え性も改善されてきたので一石二鳥。

やっぱりたんぽぽコーヒーは良いです。

ただ、注意したいのはオーガニックのたんぽぽコーヒーがお勧めです。

私も何種類かたんぽぽコーヒーを試してみたら、オーガニックは味がやはりおいしいです。

妊娠中だったので、オーガニックにこだわるのも大切ですよ。

たんぽぽコーヒーは便秘と冷え性に最高にいいですよ!

(神奈川県 ななさん)